Vegan food to love about
Esta es una de mis recetas de quesadillas veganas favoritas, ya que es muy fácil y sencilla de hacer. ¡Con solo unos pocos ingredientes aptos para veganos, puedes tener quesadillas veganas en minutos! Por lo tanto, hacer quesadillas veganas puede ser realmente fácil ya que …
Saludable receta vegana de champiñones rellenos con espinacas es ideal como entrada o guarnición. Esta rica y cremosa receta tampoco contiene gluten ni lácteos.
Esta es una receta vegana de tostadas francesas fácil de hacer, que no contiene gluten ni huevo y está hecha con leche de origen vegetal. Además, esta deliciosa receta es excelente no solo para personas vegetarianas o veganas; pero también para personas con intolerancias alimentarias o alergias que no pueden comer huevos, ni leche (leche animal como vaca, cabra, etc.) o deben llevar una dieta sin gluten. Asimismo, aunque esta sabrosa receta de tostadas francesas se preparó con rebanadas de pan clásicos, también se puede preparar con rebanadas de pan sin gluten.
Aunque puedes sazonar fácilmente esta deliciosa receta vegana de tostadas francesas saladas con solo sal y pimienta, siempre puedes agregar otras especias que te gusten. Probé esta receta con algunas especias muy sabrozas que van muy bien con esta receta; sin embargo, puedes reemplazarlas y usar otras especias y hierbas aromáticas que te gusten. Entonces, si no sabe qué otras especias puede probar, consulte la lista a continuación para inspirarse.
Para preparar esta sabrosa receta de tostadas francesas veganas, decidí usar algunos ingredientes; como cebolla roja finamente picada que creo que va muy bien con esta receta de desayuno vegano. Sin embargo, hay otros ingredientes ricos y saludables que puede usar no solo como aderezo cuando sirva esta tostada francesa, sino que también puede agregar a la masa; como el queso vegano, por ejemplo como la mozzarella rallada.
Esta receta vegana de tostadas francesas saladas es ideal para disfrutar con una deliciosa salsa vegana para untar encima o mojar. De hecho, sería similar a la receta tradicional de tostadas francesas en la que viertes jarabe de arce o agregas crema batida o untas queso crema.
Aquí encontrarás deliciosas salsas/paté veganas caseras para untar para agregar a tu sabrosa tostada francesa vegana. Si está disfrutando de esta receta para el desayuno con familiares o amigos, todos pueden personalizar su tostada con los ingredientes adicionales enumerados anteriormente y las siguientes recetas de salsa a continuación.
Tostadas francesas saladas fáciles de hacer, hechas con ingredientes simples. Prepare esta receta sin huevo, sin lácteos y sin gluten para un delicioso desayuno o merienda.
MEZCLA
*Consulte la etiqueta del paquete para ver el logotipo sin gluten/sin TACC.
De vez en cuando, es posible que deba mezclar la masa en el tazón para mezclar antes de sumergir la siguiente rebanada de pan. Esto se debe principalmente a que la harina de garbanzos se deposita en la base del bol.
The Nutritional values presented on this table are only estimates. The values can also vary depending on the cooking method, ingredients, product brands etc. This data was provided and calculated by Nutritionix.
Delicious, healthy, and oil-free lentil bolognese recipe easy and simple to make. Enjoy this great vegan main dish with a fresh and nutritious green salad.
This easy veggie casserole is healthy, gluten-free, and great as a nutritious meal. Make this delicious mixed vegetable casserole with fresh & frozen vegetables
Nutritiva cazuela de verduras saludable, sin gluten y excelente como una comida reconfortante. Prepara esta deliciosa cazuela con verduras frescas y congeladas.
Tortilla española fácil hecha de patatas, cebollas y harina de garbanzos. Esta tortilla española sin huevo y sin gluten es estupenda para el desayuno, guarnición, tapas, etc.
Esta receta de barritas de granola caseras es deliciosa y nutritiva con grasas saludables. Si estás pensando en las calorías que le puede dar esta mantequilla de maní a estas barras de granola veganas, yo opto por usar mantequilla de maní en polvo que mezclas con agua. Al seleccionar esta opción de mantequilla de maní, puede reducir significativamente la cantidad de calorías en esta deliciosa receta.
Lo que me encanta de estas barritas de cereal caseras es que son realmente fáciles de hacer y fáciles de llevar contigo al trabajo o la escuela. Por lo que, facilmente puedes llevar estas barras de granola saludables que te llenarán entre horas. De hecho, estas barras de granola veganas son un bocadillo nutritivo ideal que también puedes disfrutarlas con un batido o un té de hierbas para un desayuno saludable.
La mayoría de las barritas de granola tienen azúcar, lo que les da un delicioso sabor dulce. Los snacks o refrigerios saludables y las barras caseras no tienen por qué ser insulsos o insípidos. Por lo tanto, reemplacé el azúcar, que tienen muchas recetas de barras de granola, con jarabe de arce. Además, le agregué a la mezcla de granola algunas grasas saludables, como el aceite de coco y la leche de coco enlatada. Como resultado, obtuve una sabrosa y dulce receta de barra de granola.
Además de este sabor a coco, si quieres más ideas de para saborizas tu barritas de cereal revisa la siguiente lista.
Mientras que si no tiene mantequilla de maní, tiene alergia a los frutos secos o prefiere no usar mantequilla de maní para estas barras de granola veganas, puede reemplazar este ingrediente con otra mantequilla de nueces o mantequilla de semillas; como la mantequilla de almendras, la mantequilla de castañas de cajú/anacardos y la mantequilla de semillas de girasol.
Por último, si quieres preparar estas barritas sin frutos secos puedes evitar estos ingredientes cuando las prepares. Esta es otra gran ventaja de hacer tus propias barras de granola caseras, ya que puedes adaptar esta receta a tus necesidades personales. Por lo tanto, puede personalizarlas seleccionando los mejores ingredientes para usted, algo que no puede hacer con las barras de granola compradas en la tienda. Como resultado, puede obtener barras de granola saludables con ingredientes que conoce y disfruta.
Esta receta casera de barritas de cereales es realmente versátil y puede usar y probar muchos ingredientes saludables y nutritivos para crear deliciosos sabores. Por lo tanto, sea creativo e inspírese con la lista de ingredientes a continuación y prepare sus propias barras de granola para snacks/bocadillos saludables.
Receta de barritas de cereales vegana deliciosa y sin gluten. Disfrute de estas barras de granolas fácil de preparar para el desayuno o como un snack nutritivo. *Para hacer esta receta sin gluten, asegúrese de revisar la etiqueta del paquete que sea certificada sin gluten. **Horneé esta receta de barra de granola casera en un horno eléctrico asistido por ventilador. Los tiempos de cocción pueden variar según el horno que esté utilizando. The Nutritional values presented on this table are only estimates. The values can also vary depending on the cooking method, ingredients, product brands etc. This data was provided and calculated by Nutritionix.
BARRITAS DE CEREAL
Yield:
10
Prep Time:
15 minutes
Cook Time:
25 minutes
Total Time:
40 minutes
No Ratings
Ingredients
Instructions
Notes
Nutrition Information
Yield 10
Serving Size 1
Amount Per Serving
Calories 227Total Fat 11gSaturated Fat 6gTrans Fat 0gUnsaturated Fat 5gCholesterol 0mgSodium 49mgCarbohydrates 30gFiber 3gSugar 14gProtein 5g
Vegan mini pizza biscuits: crispy, easy homemade bites packed with plant-based flavor. Perfect snack-size treats for parties, kids, or quick comfort food.
Delicious, healthy, and oil-free lentil bolognese recipe easy and simple to make. Enjoy this great vegan main dish with a fresh and nutritious green salad.
Easy-to-make vegan savory French toast, made of simple ingredients. Make this eggless, dairy, and gluten-free French toast for a delicious breakfast.
Deliciosa, saludable y sin aceite receta de boloñesa de lentejas fácil y sencilla de hacer. Disfruta de este gran plato principal vegano con una fresca y nutritiva ensalada verde.
Estas papas rellenas al horno sin aceite ni gluten, son rápidas y fáciles de hacer. Disfruta de esta deliciosa receta como un excelente y económico entrante.
Esta receta casera de pudín/postre de vainilla es fácil de hacer con solo unos pocos ingredientes veganos. Puedes preparar esta receta vegana de crema de vainilla para muchas ocasiones; como cumpleaños, reuniones familiares, Navidad, año nuevo y cualquier celebración.
Aunque esta es una adaptación de un postre cremoso clásico con sabor a extracto de vainilla, también puedes probar otros sabores. De hecho, puedes probar el pudín de chocolate negro o el chocolate blanco vegano. Si lo hace, háganos saber en la sección de comentarios cómo fue el resultado.
El clásico postre de vainilla tiene ingredientes de productos animales; como leche de vaca, huevos y mantequilla. Para preparar esta receta de pudín sin lácteos necesitarás leche vegetal; por ejemplo, utilicé leche de avena ya que me encanta la consistencia y su sabor. Sin embargo, hoy en día tienes muchas más opciones de leche sin lácteos entre las que puedes elegir.
Al elegir la leche vegetal que desea utilizar para hacer pudín de vainilla vegano tenga en cuenta, el sabor de su receta de postre de vainilla puede variar ya que algunas de la leches vegetales tienen un sabor más robusto; como la leche de avellana.
En cuanto como endulzar de esta receta de pudín vegano, también tienen la opción de elegir un edulcorante o azúcar que considere sea mejor para usted, algunas opciones se enumeran a continuación.
Aunque esta receta vegana de postre de vainilla no contiene lácteos es deliciosa al igual que cuando preparas la receta con leche de vaca; además puedes agregar más ingredientes para saborizarla. Asimismo, no tiene que usar solo uno; como las fresas/frutillas frescas, también puede mezclar más de una fruta. Si está sirviendo este postre de vainilla casero en una fiesta, puede dejar que sus invitados elijan cómo quieren personalizar su postre de vainilla vegano.
Delicioso, sencillo, sin gluten, lácteos y fácil de hacer postre de vainilla vegano. Hecho con solo 4 ingredientes fáciles de encontrar, además es económico. The Nutritional values presented on this table are only estimates. The values can also vary depending on the cooking method, ingredients, product brands etc. This data was provided and calculated by Nutritionix.
POSTRE DE VAINILLA CASERO
Yield:
6
Prep Time:
5 minutes
Cook Time:
15 minutes
Total Time:
20 minutes
No Ratings
Ingredients
Instructions
Nutrition Information
Yield 6
Serving Size 1
Amount Per Serving
Calories 128Total Fat 1gSaturated Fat 0gTrans Fat 0gUnsaturated Fat 0gCholesterol 0mgSodium 6mgCarbohydrates 29gFiber 1gSugar 19gProtein 1g
Vegan mini pizza biscuits: crispy, easy homemade bites packed with plant-based flavor. Perfect snack-size treats for parties, kids, or quick comfort food.
This healthy vegan granola bar recipe it’s also delicious and gluten-free. Enjoy this easy-to-make soft and chewy granola bar for breakfast or as a nutritious snack.
Easy-to-make vegan savory French toast, made of simple ingredients. Make this eggless, dairy, and gluten-free French toast for a delicious breakfast.
Esta deliciosa receta de tostadas de pizza no solo es rápida y fácil de hacer, sino que también tiene ingredientes simples que quizás ya tengas en casa. Asimismo, con solo unas rebanadas de pan de tu elección y algunos ingredientes veganos, puedes tener un almuerzo …
Esta es una excelente receta vegana de sopa de arroz con verduras que puedes preparar en una sola olla con ingredientes veganos simples, fáciles de encontrar y económicos. Para mí, el invierno es sinonimo de disfrutar de una gran variedad de sopas nuevas y clásicas …
Estas deliciosas galletas de jengibre veganas son suaves y se desarman en la boca e ideales para hacer no solo para la temporada navideña sino también durante todo el año. Estas galletas de jengibre están hechas con deliciosos ingredientes veganos y son fáciles de hacer y hornear.
Aunque con esta receta tienes unos ingredientes tradicionales puedes adaptar esta receta a tu gusto y preferencias; por ejemplo, no soy muy fan de la canela molida ni de la canela en sí. Sin embargo, si te encanta la canela molida puedes disfrutar de su sabor y agregarlo a estas galletas de jengibre veganas. Además, hay más especias e ingredientes que no están incluidos en esta receta que enumeré a continuación si desea agregarlos.
Si quieres preparar las mejores galletas de jengibre veganas para galletas navideñas el ingrediente clave sería la sazón. Elegir cuáles son tus especias favoritas que deseas agregar y la cantidad adecuada para tu galleta de jengibre vegana es muy importante. Así que siéntete libre de mezclar especias y personalizar tu galleta vegana. Las mías tenían un sabor ligero y suave, pero puedes hacer galletas de jengibre veganas con un sabor a especias más fuerte.
Para hacer galletas de jengibre veganas necesitarás algunos ingredientes clásicos; como azúcar, mantequilla y, por supuesto, jengibre molido. Para preparar esta receta vegana y sin gluten, cambié algunos ingredientes de la receta original. Como puedes imaginar, esto cambió la textura, el color y la consistencia de las galletas de jengibre veganas. Sin embargo, el resultado fue agradable y a mi familia le encanta. Si por ejemplo quieres que estas galletas adquieran un color marrón más oscuro, puedes hacerlo con el azúcar que elijas utilizar; como el azúcar moreno oscuro.
Además, puede cambiar otros ingredientes según sus preferencias. Si no quieres usar mantequilla vegana, puedes reemplazarla con aceite de coco. Si conoces o probaste otras opciones, contanos en la sección de comentarios y lo agregaré a la lista.
Por último, puedes decorar estas deliciosas galletas de jengibre veganas con glaseado cuando se enfríen por completo a temperatura ambiente. Necesitarás 4 cucharadas de azúcar glas o impalpable y 1 cdta. de jugo de limón (puede usar leche vegetal en su lugar o solo agua). Mezclar bien hasta que no queden grumos y colocar el glaseado en una manga pastelera. Además, puede usar chispas y chispas de chocolate negro para la decoración. Esto también es genial para hacer con niños como lo hice con mi hija.
Galletas de jengibre fácil de hacer con ingredientes simples y ricos. Disfruta de estas deliciosas galletas sin huevo, sin gluten y sin lácteos llenas sabor. Si no desea usar papel enmantecado, puede untar mantequilla vegana en una bandeja para hornear con una superficie ligeramente enharinada encima. The Nutritional values presented on this table are only estimates. The values can also vary depending on the cooking method, ingredients, product brands etc. This data was provided and calculated by Nutritionix.
GALLETAS DE JENGIBRE
Yield:
20
Prep Time:
15 minutes
Cook Time:
15 minutes
Additional Time:
30 minutes
Total Time:
1 hour
No Ratings
Ingredients
Instructions
Notes
Nutrition Information
Yield 20
Serving Size 1
Amount Per Serving
Calories 135Total Fat 5gSaturated Fat 1gTrans Fat 1gUnsaturated Fat 4gCholesterol 0mgSodium 59mgCarbohydrates 21gFiber 1gSugar 7gProtein 2g
Vegan mini pizza biscuits: crispy, easy homemade bites packed with plant-based flavor. Perfect snack-size treats for parties, kids, or quick comfort food.
This healthy vegan granola bar recipe it’s also delicious and gluten-free. Enjoy this easy-to-make soft and chewy granola bar for breakfast or as a nutritious snack.
Easy-to-make vegan savory French toast, made of simple ingredients. Make this eggless, dairy, and gluten-free French toast for a delicious breakfast.
Deliciosa y fácil receta de chauchas (judías verdes) asadas. Esta receta es simple y excelente para preparar en unos minutos y disfrutar con un plato principal.
Prepara este delicioso panquequecrepes de banana y mantequilla de maní hoy! Esta sencilla receta es fácil de hacer y es excelente para el desayuno o el postre.
Esta receta de repollitos/coles de Bruselas asadas son un excelente acompañamiento para disfrutar con otras verdura asada. Además, no solo van perfectos para comer en una cena de Navidad, o cualquier otra ocasión especial, también en un almuerzo de domingo.
Si bien esta es una deliciosa receta de coles de Bruselas asadas para cocinar cuando las coles de Bruselas están en temporada, puedes también disfrutar de esta receta durante todo el año usando coles de Bruselas congeladas.
Aunque puede sazonar fácilmente esta deliciosa receta de repollitos/coles de Bruselas asadas solo con aceite de oliva, sal y pimienta, siempre puede agregar otros condimentos que le gusten. También puedes sustituir el aceite de oliva por otros aceites de tu elección o simplemente hacer esta receta sin aceite; por ejemplo, puedes rociar jarabe de arce en su lugar. Puedes usar este ingrediente si te gusta tener un sabor agridulce. Además, puede incluir estas variaciones de condimentos cuando cocine las coles de Bruselas asadas o puede espolvorear algunas de ellas cuando las sirva; como el jugo de limón.
Además, puede picar cebollas verdeo/cebolletas frescas y espolvorear encima de las coles de Bruselas asadas como un delicioso remate cuando las sirva.
Aunque esta es una receta deliciosa para guarnición, también puedes incluir y cocinar otras verduras que combinan muy bien con las coles de bruselas asadas; como las cebollas. Además, puedes hornearlas juntas en la misma bandeja de horno o por separado ya que los tiempos de asado/cocción pueden variar dependiendo de cada verdura.
Si las repollitos/coles de Bruselas frescas no están en temporada, pero aún quieres preparar esta deliciosa receta de asado, puedes probarla con coles de Bruselas congeladas. Todavía no he probado esta opción, si probó esta opción, cuéntenos en la sección de comentarios a continuación, ¿cómo le fue?.
Receta súper fácil y sencilla. Deliciosos repollitos de bruselas asados para disfrutar no solo en Navidad o almuerzo de domingo, sino cuando están en temporada. *Como alternativa puede usar papel de alumino en la base de la fuente de horno o puede cubrir los coles con el papel de aluminio. **Los tiempos de cocción pueden variar según el horno que esté usando, yo usé un horno eléctrico asistido por ventilador. The Nutritional values presented on this table are only estimates. The values can also vary depending on the cooking method, ingredients, product brands etc. This data was provided and calculated by Nutritionix.
REPOLLITOS DE BRUSELAS AL HORNO
Yield:
2
Prep Time:
10 minutes
Cook Time:
40 minutes
Total Time:
50 minutes
4.0 Stars (1 Review)
Ingredients
Instructions
Notes
Nutrition Information
Yield 2
Serving Size 1
Amount Per Serving
Calories 99Total Fat 7gSaturated Fat 1gTrans Fat 0gUnsaturated Fat 6gCholesterol 0mgSodium 215mgCarbohydrates 8gFiber 3gSugar 2gProtein 3g
Vegan mini pizza biscuits: crispy, easy homemade bites packed with plant-based flavor. Perfect snack-size treats for parties, kids, or quick comfort food.
This healthy vegan granola bar recipe it’s also delicious and gluten-free. Enjoy this easy-to-make soft and chewy granola bar for breakfast or as a nutritious snack.
Easy-to-make vegan savory French toast, made of simple ingredients. Make this eggless, dairy, and gluten-free French toast for a delicious breakfast.
Estos rollitos de frutas caseros son fáciles y simples de hacer con solo 2 ingredientes. Este snack saludable y rico es excelente para los almuerzos escolares.
Esta es una deliciosa receta de pizza vegana hecha con tortilla wrap. ¡Es fácil, rápido y simple de preparar con solo unos pocos ingredientes y sabe muy bien!
Comenzar el día con un desayuno saludable y nutritivo es súper fácil y económico. Puedes preparar esta deliciosa receta de papilla de avena con tan solo dos ingredientes, avena y leche (o agua). Luego, puede agregar muchos más sabores y nutrientes con coberturas de frutas frescas; por ejemplo, puedes comer un clásico porridge/papilla de plátano y avena. Asimismo, puede agregar frutas secas, nueces, semillas, especias y mucho más para personalizar su porridge matutino.
Además de esto, puedes preparar esta receta de papilla/gachas de avena con una gran variedad de tipos de avena. En este caso, tenía avena de cocción rápida en casa y el resultado no solo fue un tiempo de cocción rápido sino también un delicioso desayuno en tan sólo unos minutos.
Alternativamente, si no tiene o prefiere no usar avena rápida para hacer esta receta de avena, puede probar otros tipos de avena disponibles en el mercado; tales como sémola de avena, copos de avena, avena instantánea y avena cortada en acero etc. Además, si quieres unas gachas de avena sin gluten asegúrate de comprobar la etiqueta de la avena que vas a utilizar para hacer este plato, dónde especifique que sea libre de gluten.
En general, esta receta de gachas de avena es una excelente receta para el desayuno con alto contenido nutricional y buena para la salud. Asimismo, con los toppings adicionales, siempre puedes incluir más sabor y nutrientes.
Para darle sabor a esta receta de porridge de avena, puedes agregar la leche vegetal de tu elección; esto definitivamente cambiaría mucho el sabor de la papilla. Por ejemplo, puedes usar leche de avellanas, leche de anacardos/castañas de cajú, leche de soja, leche de almendras, leche de macadamia o incluso leche de avena.
Así que como puedes ver esta receta vegana te da muchas opciones para hacer una deliciosa papilla de avena. Lo que sea que decidas usar para la receta de papilla de avena, agua o leche, siempre puedes agregar más sabores. Además, consulta la lista de ingredientes a continuación para inspirarte.
La avena es una forma económica, deliciosa y nutritiva de comenzar la mañana. Es una opción de desayuno rápida y fácil que está repleta de fibra y proteínas. Asimismo, puedes añadir cualquier fruta que te guste para darle mucho sabor.
Si te gusta esta receta y la preparas seguido, puedes probar y combinar diferentes tipos de frutas que te gusten, y más aún, también puedes probar frutos secos, como chips de banana/plátano. Esto le dará no solo una gran variedad de sabores, sino también un mayor valor nutricional. Además, puede agregar estas nueces y frutas enteras, en rodajas o picadas.
Así que puedas ser creativo desde el comienzo de tu día. Para obtener más ingredientes e ideas de ingredientes que lo inspiren, consulte las listas a continuación.
Deliciosa, saludable y nutritiva receta de gachas de avena. Esta receta saludable es ideal para un desayuno reconfortante que te llenará y te dará mucha energía. Recuerda que siempre puedes agregar más toppings a este saludable desayuno. The Nutritional values presented on this table are only estimates. The values can also vary depending on the cooking method, ingredients, product brands etc. This data was provided and calculated by Nutritionix.
PORRIDGE DE AVENA
Prep Time:
5 minutes
Cook Time:
8 minutes
Total Time:
8 minutes
No Ratings
Ingredients
Instructions
Notes
Nutrition Information
Yield 1
Serving Size 1
Amount Per Serving
Calories 261Total Fat 6gSaturated Fat 1gTrans Fat 0gUnsaturated Fat 5gCholesterol 0mgSodium 107mgCarbohydrates 47gFiber 4gSugar 24gProtein 6g
Vegan mini pizza biscuits: crispy, easy homemade bites packed with plant-based flavor. Perfect snack-size treats for parties, kids, or quick comfort food.
This healthy vegan granola bar recipe it’s also delicious and gluten-free. Enjoy this easy-to-make soft and chewy granola bar for breakfast or as a nutritious snack.
Easy-to-make vegan savory French toast, made of simple ingredients. Make this eggless, dairy, and gluten-free French toast for a delicious breakfast.
Sopa belga Waterzooi cálida, reconfortante y deliciosa. Receta ideal para el invierno y los días fríos. Puedes disfrutarla como entrada o como plato principal.
Esta es una excelente receta de galletas, fácil, simple y rápida de hacer en casa. Disfrute de estas galletas para el desayuno, meriendas, picnics y loncheras para la escuela y el trabajo.
