TOSTADA CON SALSA DE TOMATE Y RUCULA
ESTA RECETA VA BIEN CON:
- Además, pruebe esta receta con Paté de aceitunas negras.
Tostada con salsa de tomate y rúcula
Yield:
1 Persona
Prep Time:
8 minutes
Salsa de tomate:
15 minutes
Total Time:
23 minutes
Receta con tostadas veganas crujientes. Llenas de sabor y preparadas con pocos ingredientes. Este es un desayuno vegano saludable muy fácil de hacer.
Ingredients
- 2 Rodajas de pan tostado de su preferencia.
- 4 Cucharadas de Salsa de tomate.
- 15 gr. de Rúcula fresca.
Instructions
- Tostar las 2 rodajas de pan.
- Untar la salsa de tomate en la tostada.
- Lavar y escurrir bien la rúcula. Colocarla sobre la salsa de tomate.
Notes
Si no tienes la salsa de tomate ya lista, el tiempo total de preparación de este desayuno se será de aproximadamente 23 minutos.
Para ver la receta has click aquí: receta salsa de tomates.
Nutrition Information
Yield 1 Serving Size 1Amount Per Serving Calories 180Total Fat 2gSaturated Fat 0gTrans Fat 0gUnsaturated Fat 1gCholesterol 0mgSodium 595mgCarbohydrates 34gFiber 3gSugar 6gProtein 6g
The Nutritional values presented on this table are only estimates. The values can also vary depending on the cooking method, ingredients, product brands etc. This data was provided and calculated by Nutritionix.
TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR…
PATé DE ACEITUNAS NEGRAS
Paté de aceitunas rico y versátil. Receta lista en solo unos minutos y disfrútala. Agrega esta rica y sabrosa pasta para untar a tus wraps, tostadas, sándwiches.
POLLO VEGANO CON SALSA DE HONGOS
Salsa cremosa de champiñones con pollo vegano y arroz basmati. Receta vegana fácil y deliciosa ideal para una cena reconfortante con salsa de hongos.
BARRITAS DE CEREAL CASERAS
Receta de barritas de cereales vegana deliciosa y sin gluten. Disfrute de estas barras de granolas fácil de preparar para el desayuno o como un snack nutritivo.
TOSTADAS FRANCESAS SALADAS
Tostadas francesas saladas fáciles de hacer, hechas con ingredientes simples. Prepare esta receta sin huevo, sin lácteos y sin gluten para un delicioso desayuno.